Кардиолог назвал способ нормализовать давление
Нормализовать давление помогут любые спортивные мероприятия. Об этом заявил в беседе с «Вечерней Москвой» профессор кафедры геронтологии и гериатрии ФПДО МГМСУ, врач-кардиолог Юрий Конев.
По словам специалиста, занятия спортом — это простой способ избавиться от артериальной гипотензии. Речь, по его словам, идёт не о тяжёлых нагрузках, а именно о физкультуре.
Я говорю не о спорте с гантелями и тяжёлыми мышечными нагрузками, а именно о физической культуре без фанатизма, которая позволит преодолеть отрицательные влияния пониженного давления, — сообщил Конев.
Медик подчеркнул, что выполнять упражнения стоит при комфортной температуре. Он также добавил, что при отклонении давления от показателя 120 на 80 следует обращаться к врачу.
Зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии
Вход
Заходите через социальные сети
FacebookTwitter