Мобильное приложение Xabar.uz для Android устройств. Скачать ×

Врачи рассказали о пользе морепродуктов для худеющих

Врачи рассказали о пользе морепродуктов для худеющих

Фото: «Global Look Press»

Морепродукты помогают снизить вес и похудеть. Об этом рассказала диетолог Московского центра косметологии и красоты Елена Соломатина.

По словам специалиста, морские гребешки богаты тиаминами, ускоряющими обмен веществ. В морских улитках содержится магний, помогающий бороться со стрессовыми ситуациями.

Соломатина рассказала, что правильно приготовленные осьминоги пополнят организм микроэлементами, йодом, минеральными солями и витаминами группы В. По её словам, включение в рацион ламинарии поможет восстановить обмен веществ, а также снижает уровень холестерина в крови, пишет портал «Медикфорум».

Комментарии

Зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии

Вход

Заходите через социальные сети