Barmoqlarni qirsillatish odati sog‘lom odamlarning bo‘g‘imlariga zarar yetkazmaydi, deydi fizioterapevt Raul Valdesuso. Vanitatisga bergan intervyusida mutaxassis xarakterli tovush bo‘g‘im bo‘shlig‘idagi gaz pufakchalarining yorilishi natijasida yuzaga kelishini va o‘z-o‘zidan xavf tug‘dirmasligini tushuntirdi.

Shifokorning so‘zlariga ko‘ra, agar odamda yondosh kasalliklar bo‘lmasa, qirsillatish bo‘g‘imlar yoki suyak tuzilmalariga zarar yetkazmaydi. Biroq, doktor Valdesuso, agar sizda artrit, yallig‘lanish, og‘riq yoki harakatchanlik cheklangan bo‘lsa, bu odatdan voz kechishingiz kerakligi haqida ogohlantiradi.

Shifokor haddan tashqari jismoniy zo‘riqish tufayli bo‘g‘imlar shikastlanishi mumkinligini eslatdi, ayniqsa harakatlar yetarli darajada tiklanmasdan muntazam ravishda takrorlansa. Doimiy bosim yoki bo‘g‘imning quvvatidan oshib ketadigan og‘irlik tog‘ay to‘qimalarning yemirilishini tezlashtiradi. Jarohatlar, shuningdek, chiqish, ko‘karish yoki sinish kabi jiddiy zarar yetkazishi mumkin, shundan keyin bo‘g‘im avvalgidek ishlamasligi mumkin.

Revmatoid artrit kabi otoimmun kasalliklarda yuzaga keladigan yallig‘lanish jarayonlari ham muhim rol o‘ynaydi. Bunday hollarda immunitet tizimi bo‘g‘imning o‘z to‘qimalariga hujum qilib, yemirilish va og‘riq keltirib chiqaradi.