Yurak va ovqatni hazm qilish faoliyati uchun eng foydali sabzavot ma’lum qilindi
U organizmda kalsiyning o‘zlashtirilishi va temirning so‘rilishini yaxshilaydi, xolesterin miqdorini kamaytiradi, qon bosimi barqarorligini ta’minlaydi.
Shifokor pankreatitning xavfli oqibatlaridan ogohlantirdi
So‘nggi yillarda dunyo aholisi o‘rtasida ovqat hazm qilish tizimi bilan bog‘liq xastaliklar keng tarqalmoqda.
oshqozonga jiddiy zarar yetkazadigan odatlar
Nosog‘lom oziq-ovqatlarni ortiqcha iste’mol qilish jiddiy kasalliklarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.