Xato qiling, yiqiling, ammo turish uchun kuch toping
Maqsad sari intilishda albatta qiyinchiliklar bo‘ladi, buning ustiga ikki-uch marta qoqilishlar bor. Pessimistlar shundan qo‘rqib, ishning salbiy tomonini o‘ylayveradi va... harakatsizlikni afzal ko‘radi. Yoki toshqin daryodan oqib, ummonga tushishi kerak bo‘lsa, ummonni orzu qiladi-yu, ammo toshqin daryodan o‘tishni istamaydi.
tushkunlik xavfli kasallikka olib kelishi isbotlandi
Alsgeymer kasalligi haqida eshitmagan odam bo‘lmasa kerak. Ushbu sindrom o‘ta ayyor xastalik bo‘lib, insonda aqliy zaiflik, xotira pasayishi kabi belgilar kuzatiladi.
tushkunlikdan qutulishga yordam beradigan mahsulot nomi ma’lum qilindi
Olimlar tushkunlikdan qutilishga yordam beradigan mahsulot nomini ma’lum qilishdi. Bu haqda «Medical Express» yozmoqda.
Olimlar tushkunlikni «aqlni nazorat qilish usuli» yordamida davolash mumkinligini kashf qildi
Ushbu usul odamlarda tushkunlik va qo‘rquvga qarshi kurashishda foydalanish mumkin bo‘lgan samarali vositaga aylanishi mumkin.

