xolesterinni kamaytiradigan arzon mahsulot ma’lum qilindi
Mahsulot tarkibidagi kalsiy sutdan ko‘ra yetti marta ko‘proq.
Yaqinlashib qolgan insult yoki trombozni qanday aniqlash mumkin?
Xolesterin miqdorini aniqlashning yagona usuli — qon tahlili.
Olimlar diabet va yurak kasalliklarining oldini olishga yordam beradigan mahsulotni ma’lum qilishdi
Oqsil va kletchatkaga boy ushbu mahsulotlar vaznni nazorat qilishga yordam beradi.
Yurakka nima foyda, nima zarar?
Kardiolog yurak uchun eng zararli va eng foydali mahsulotlarni ma’lum qildi.
Qaysi go‘sht yaxshi: oqmi yoki qizil?
Olimlarning yangi tadqiqoti bundan ma’ni yo‘qligini isbotlashdi.
«Yomon» xolesterin – yurak uchun xatar
Bu meva yurak-qon tomir kasalliklari xavfini kamaytiradi.
Eng xavfli taom turi ma’lum bo‘ldi
Shu bois, mutaxassislar qizil go‘sht va sutli mahsulotlar iste’mol qilishni kamaytirish kerakligini tavsiya etadilar.
