![](http://static.xabar.uz/crop/3/4/250_160_95_3401600448.jpg)
Olma yurak uchun juda foydali ekani aniqlandi
Tadqiqot natijalari Frontiers in Nutrition jurnalida e’lon qilindi.
![](http://static.xabar.uz/crop/1/1/250_160_95_1191532271.jpg)
Mutaxassis: non bir grammga ham semirtirmaydi
Javdar nonida kletchatka miqdori meva-sabzavotlarga qaraganda ko‘proq.
![](http://static.xabar.uz/crop/2/2/250_160_95_2226581489.jpeg)
Diyetolog yurak va tomirlar uchun eng foydali mahsulotlarni ma’lum qildi
Bu yegulik tomirlarga ijobiy ta’sir ko‘rsatib, yurak-qon tomir kasalliklari xavfini kamaytiradi.
![](http://static.xabar.uz/crop/2/2/250_160_95_2241955382.jpg)
Yurakka nima foyda, nima zarar?
Kardiolog yurak uchun eng zararli va eng foydali mahsulotlarni ma’lum qildi.
![](http://static.xabar.uz/crop/1/5/250_160_95_1537081027.jpg)
Xurrak otish xavflimi?
Xurrak apnoe bilan birga kelganda xavfli tus oladi.
![](http://static.xabar.uz/crop/2/5/250_160_95_2531276259.jpg)
Qalampir qaysi kasalliklarning oldini oladi?
Muntazam qalampir iste’mol qilish mazkur kasalliklar tufayli hayotdan ko‘z yumish xavfini kamaytiradi.
![](http://static.xabar.uz/crop/2/9/250_160_95_2979505622.jpg)
Nega soppa-sog‘ odamga o‘lim xavf soladi? Tadqiqotchilar sirni topgandek bo‘lishdi
Har yili kutilmaganda yurak to‘xtab qolishi oqibatida qariyb 220 ming kishi dunyodan bevaqt ko‘z yumadi.
![](http://static.xabar.uz/crop/1/6/250_160_95_1696354314.jpg)
Elektron sigaretaning xavfi nimada?
Formaldegid saratonni chaqirsa, qo‘rg‘oshin nerv va yurak-qon tomir tizimi holatini yomonlashtiradi.