Учёные назвали простой способ понизить артериальное давление
Способствовать снижению артериального давления может ежедневное употребление оливкового масла. К такому выводу пришли учёные из университета Ла Троба в Мельбурне.
Исследовали провели клинические испытания кардиозащитных свойств на 50 добровольцах с различным жизненным опытом и пищевыми привычками. Половина из них в течение трёх недель добавляла к повседневному рациону масло первого отжима, а другая половина — рафинированное. Через две недели перерыва эксперимент повторили.
В результате выяснилось, что у людей из первой группы на 2,5% снизилось центральное артериальное давление и на 2% — периферическое систолическое, сообщает MedicalXpress
Специалисты связали такой эффект с наличием в оливковом масле большого количества различных активных соединений. В нём, в частности, содержатся полифенолы, которые имеют противовоспалительные и антиоксидантные свойства.
Зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии
Вход
Заходите через социальные сети
FacebookTwitter