Учёные составили список смертельно опасных продуктов
Американские учёные совместно со своими коллегами из Испании и Бразилии составили перечень продуктов, способствующих развитию болезней сердечно-сосудистой системы.
Проведённое длительное исследование, в котором приняли участие 105 тысяч добровольцев, показало, что самой вредной является пища с высокой степенью обработки.
Оказалось, что любители такого питания на 11–13% чаще страдают от болезней сосудов и сердца.
Кроме того, употребление хлебобулочных изделий, полуфабрикатов, газированных напитков, кукурузных хлопьев, восстановленных мясных и рыбных изделий более четырёх раз в день на 62% увеличивает риск преждевременной смерти. А одна порция может сократить жизнь на 18%, пишет MedicalXpress.
Зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии
Вход
Заходите через социальные сети
FacebookTwitter