![](http://static.xabar.uz/crop/1/6/250_160_95_1696354314.jpg)
Elektron sigaretaning xavfi nimada?
Formaldegid saratonni chaqirsa, qo‘rg‘oshin nerv va yurak-qon tomir tizimi holatini yomonlashtiradi.
![](http://static.xabar.uz/crop/3/7/250_160_95_3745369328.jpg)
Tinchlanishning tezkor usullari bilan tanishing
Bunda eng avvalo, asabbuzarligingiz atrofdagilarga ham ta’sir qilmasligi uchun (asosan, bolalarga) bir necha daqiqa sukut saqlang va miyangizda 10 yoki 20 gacha sanang.