Тунда ухлашга қийналяпсизми? Энди бунинг ечими бор
Бир неча дақиқада ухлаб қолиш мумкин - британиялик шифокор деярли ҳеч қандай муаммосиз ишлайдиган усул билан бўлишди.
«Бошқаларга ҳавасим келади» — 63 йилдан буён ухламаётган одам
Ғайриоддий ҳодиса шифокорлар учун ҳануз жумбоқлигича қолмоқда.
Тез ухлатадиган беш маҳсулот (топ-5)
Тўқ қорин билан ухлашга ётиш яхши эмас, аммо оч қоринга ҳам ухлаб бўлмайди.
Олимлар уйқусизликнинг жиддий зарарини аниқладилар
Олимлар, шунингдек, дам олиш кунларида кўпроқ ухлаб олиш аҳволни яхшиламаслигини аниқладилар.
уйқусизликнинг зарарларини камайтириш йўли айтилди
Бунинг учун 40 ёшдан 73 ёшгача бўлган 92 минг киши тадқиқотга жалб этилди.
