Birgina odat ko‘p kasalliklarning oldini oladi
Kardiolog Instagram-sahifasida shu haqda yozdi.
Shifokor jismoniy faoliyatning eng qulay va foydali shaklini ma’lum qildi
Yurish jarayonida og‘irlik nafaqat oyoqlar, balki butun tanaga yuklanadi, deb ta’kidlaydi mutaxassis.
11 daqiqada erta o‘lim xavfini kamaytiring!
196 ta tadqiqot natijalari o‘rganib chiqildi.
Olimlar qon bosimi va shakar miqdorini kamaytirishning oddiy usulini aniqladi
Ilm-fan vakillari tomonidan olib borilgan tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, harakatsiz turmush tarzi hatto muntazam jismoniy mashqlar bilan ham sog‘liq uchun zararli.
