По информации, предоставленной Статагентством, за I квартал 2024 года в Узбекистане было произведено 1,4 миллиарда яиц.

Есть несколько причин добавить их в свой рацион при похудении

Учёные рассказали о пользе этого продукта

Объясняет эксперт

4 эффекта

Белки, выделенные из фрагментов скорлупы доисторических яиц, найденных в австралийских песках, подтверждают, что первые люди континента употребляли в пищу яйца птицы двухметрового роста, исчезнувшей более 47 000 лет назад.

Яйца с коричневой скорлупой более прочные, однако цвет обычно зависит от оперения курицы и никак не влияет на питательные свойства продукта. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина в беседе с «Москвой 24».

Чистка варёных горячих яиц значительно замедляет процесс готовки, но существует способ справиться с этой задачей за считанные секунды.