Ozdirishi aytilgan mahsulotda xavfli modda aniqlandi
Ozishda yordam berishi aytilayotgan «FATZORB PLUS Natural Fat&Carbo Binder» mahsuloti yuzasidan Farmatsevtika tarmog‘ini rivojlantirish agentligi matbuot kotibi rasmiy bayonot berdi.
«Bir kilo ozganga 500 ming so‘m beramiz» — Farg‘ona hokimi
Bugun Xayrullo Bozorov xalqqa murojaat bilan chiqdi va Farg‘onada amalga oshirilgan ishlar va qilinishi rejalashtirilgan loyihalar haqida ma’lumot berdi.
Mutaxassis ozishdagi eng xavfli xatoni aytdi
Diyetolog smetana, yogurt, qovurilgan non va bodom yog‘i yoki proteinli batonchik iste’mol qilishni maslahat beradi.
Shifokor ozdiruvchi mahsulotlarni sanab berdi
Ekspertning fikricha, ozdiruvchi oziq-ovqat mahsulotlari hisoblangan qahva, ananas va ko‘k choy aslida bunday natija bermaydi.
Shifokor ozishga xalaqit qiladigan eng katta xatoni aytdi
Endokrinolog Zuxra Pavlova ozishni xohlayotganlarning vazn tashlashiga xalaqit beradigan asosiy xatoni ma’lum qildi.
Diyetolog tez ozishga yordam beradigan beshta maslahat berdi
Bu har qanday parhezning samaradorligini sezilarli darajada oshiradi.
Olimlar ozish haqidagi eng mashhur fikrlardan birini rad etishdi
Arizona universiteti olimlari tez uglevodlar vazn ortishiga ta’sir qilmasligini isbotlab berishdi.
Diyetolog ovqat miqdorini kamaytirmasdan ozish usuli haqida gapirdi
Parmezan kuchliroq ta’mga ega bo‘lganligi uchun uni ikki baravar kamaytirish mumkin.
ozishni boshlovchilarga diyetologdan yetti maslahat
Tushlik va kechki ovqatga idishning yarmini sabzavotlar tashkil qilishi darkor.
Og‘ir mashqlarsiz vazn yo‘qotish yo‘li aytildi
Amerikalik diyetolog Reychel Pol (Rachel Paul) og‘ir mashqlarsiz qanday ozish mumkingini aytdi.
