ozish uchun mo‘ljallangan taqiqlangan mahsulotlar ro‘yxati e’lon qilindi
Farmatsevtika mahsulotlari xavfsizligi markazi laboratoriyalarida tekshirilganda ularning tarkibida sibutramin moddasi mavjudligi aniqlandi.
Olimlar bodomning ozdirish xususiyatini aniqladilar
Avstraliyalik olimlar vazn yo‘qotishga yordam beruvchi hamda organizmdagi xolesterin miqdorini kamaytiradigan mahsulotni topishdi.
Shifokor tez ozishning og‘ir oqibatlaridan ogohlantirdi
Bundan tashqari, tana uchun kuchli stress tahdid soladi.
«Ozaman» deb bir o‘limdan qolayotganlar: ozish marafonlari, dori vositalari va... tarmoqdagi loxotron
Sakkiz yildan oshibdi ozaman deb kurashaman. Hamma usullarni qo‘llab ko‘rdim, desam ham bo‘ladi. Qilmaganim oshqozonimni kestirish qoldi faqat. Lekin endi bunday tajribalarga qo‘l urmoqchi emasman. Ozaman deb bir o‘limdan qolgan vaqtim, tavba qilganman.
Ozdirishi aytilgan mahsulotda xavfli modda aniqlandi
Ozishda yordam berishi aytilayotgan «FATZORB PLUS Natural Fat&Carbo Binder» mahsuloti yuzasidan Farmatsevtika tarmog‘ini rivojlantirish agentligi matbuot kotibi rasmiy bayonot berdi.
«Bir kilo ozganga 500 ming so‘m beramiz» — Farg‘ona hokimi
Bugun Xayrullo Bozorov xalqqa murojaat bilan chiqdi va Farg‘onada amalga oshirilgan ishlar va qilinishi rejalashtirilgan loyihalar haqida ma’lumot berdi.
Mutaxassis ozishdagi eng xavfli xatoni aytdi
Diyetolog smetana, yogurt, qovurilgan non va bodom yog‘i yoki proteinli batonchik iste’mol qilishni maslahat beradi.
Shifokor ozdiruvchi mahsulotlarni sanab berdi
Ekspertning fikricha, ozdiruvchi oziq-ovqat mahsulotlari hisoblangan qahva, ananas va ko‘k choy aslida bunday natija bermaydi.
Shifokor ozishga xalaqit qiladigan eng katta xatoni aytdi
Endokrinolog Zuxra Pavlova ozishni xohlayotganlarning vazn tashlashiga xalaqit beradigan asosiy xatoni ma’lum qildi.
Diyetolog tez ozishga yordam beradigan beshta maslahat berdi
Bu har qanday parhezning samaradorligini sezilarli darajada oshiradi.
Olimlar ozish haqidagi eng mashhur fikrlardan birini rad etishdi
Arizona universiteti olimlari tez uglevodlar vazn ortishiga ta’sir qilmasligini isbotlab berishdi.
Diyetolog ovqat miqdorini kamaytirmasdan ozish usuli haqida gapirdi
Parmezan kuchliroq ta’mga ega bo‘lganligi uchun uni ikki baravar kamaytirish mumkin.
ozishni boshlovchilarga diyetologdan yetti maslahat
Tushlik va kechki ovqatga idishning yarmini sabzavotlar tashkil qilishi darkor.
Og‘ir mashqlarsiz vazn yo‘qotish yo‘li aytildi
Amerikalik diyetolog Reychel Pol (Rachel Paul) og‘ir mashqlarsiz qanday ozish mumkingini aytdi.
Parhezsiz ham ozish mumkin: uch mahsulot siri
Nashrda ozayotgan odam taomnomasida bo‘lishi zarur bo‘lgan uchta mahsulot sanab o‘tilgan.
ozish uchun tunda yesa bo‘ladigan 3 ta mahsulot
Shifokorlar kechasi nafaqat yeyish ruxsat etiladigan, balki foydali bo‘ladigan mahsulotlar nomini ma’lum qilishdi.
Bir yarim yilda ikki baravar ozish mumkinmi? Talaba buning uddasidan chiqdi
190 kiloli talaba 1,5 yilda vaznining teng yarmidan xalos bo‘ldi.
Nemis olimi qorinni yo‘qotish sirini ma’lum qildi
Deshpegel «2+2+4» formulasi bo‘yicha ozishni taklif qilmoqda.
150 kilo ortiqcha vazndan qanday qutulish mumkin?
46 yoshida uning vazni taxminan 250 kiloni tashkil etgan.
Qimirlamasdan ozishni istovchilar uchun olti qoida
Mutaxassislar dangasalar uchun ozish yo‘llarini axtarish bilan ovora.
