Очлик ҳисси ҳам жисмонан, ҳам руҳан тикланишга ёрдам беради
Ҳозирги кўпгина касалликларга сабаб – инсоннинг очликни ҳис қилмай қўйганидир! Инсон учун экологик муаммолардан кўра давомий тўқ юриш (бунинг ортидан келиб чиқадиган ортиқча вазн, семизлик эмас) хавфлидир.
Олимлар чой қаришни секинлаштиришини яна бир бор тасдиқладилар
Сичуан университетининг таиландлик олимлари тадқиқот ўтказишди: маълум бўлишича, оддий чой организмнинг қариш жараёнини секинлаштиришга ёрдам беради.
6,5 соат ухлаш Соғликка ижобий таъсир кўрсатиши аниқланди
Осло университети (Норвегия) олимлари уйқунинг идеал давомийлиги 6,5 соат эканлигини таъкидлади, деб хабар беради Nature.
Ичишни ташласангиз, танада нималар рўй беради?
Спиртли ичимликларнинг доимий қабули туфайли уйқу, хотира ва нервлар азият чекади.
Бойлар камбағаллардан нимаси билан фарқ қилади? (Пулининг кўплигидан ташқари)
Ўзига тўқ одамлар камбағаллардан фақат банкдаги катта ҳисоб рақами билангина фарқ қилмайди.
