yurak salomatligi uchun juda foydali bo‘lgan meva oshkor etildi
2000-yildan 2023-yilgacha o‘tkazilgan 47 ta klinik sinov va 13 ta kuzatuv tadqiqoti tahlili qulupnay polifenol va tola kabi foydali moddalarga boy ekanligini aniqladi.
Юракка салбий таъсир кўрсатадиган дорилар бўйича маълумот берилди
Аритмияларни даволаш учун ишлатиладиган дорилар орасида соталол ва кордарон хавфли бўлиши мумкин. Антидепрессантлар ва вазн йўқотиш учун дорилар, масалан, сибутрамин ҳам юракка салбий таъсир қилади.
Birinchi marta insonga mexanik yurak o‘rnatildi
Titandan ishlangan biventrikulyar rotorli qon nasosi — «BiVACOR Total Artificial Heart» qurilmasi bemorning jonini saqlab qoldi.
yurakni baquvvat qiluvchi nonushta haqida ma’lumot berildi
Qizil ikra va avakadodan iborat nonushta yurak holatini yaxshilashga yordam beradi. Bu haqda diyetolog Lon Ben-Asher ma’lumot berdi.
Yuragingiz kasal bo‘lsa bularni yemang! Shifokor tavsiyalarni e’lon qildi
Shifokorning ta’kidlashicha, kuniga o‘rtacha bir yoki ikki grammdan ko‘p bo‘lmagan osh tuzini iste’mol qilish kerak, arterial gipertenziya bilan og‘rigan bemorlar esa ko‘p miqdorda osh tuzi bo‘lgan ovqatlardan voz kechishlari kerak.
yurak faoliyatini yaxshilovchi mevalar ma’lum qilindi
Gilos, malina kabi mevalarni iste’mol qilish yallig‘lanishning oldini olib, qon bosimini normallashtiradi. Bundan tashqari, ratsiondagi rezavorlar ulushini oshirish yog‘ massasining ortishi va bu fakt bilan bilvosita bog‘liq bo‘lgan patologiyalar (masalan, ateroskleroz) ehtimolini kamaytiradi.
yurak va miya holatini yaxshilash uchun nima qilish kerak? Muhim tavsiya
O‘rta yer dengizi diyetasi eng ko‘p o‘rganilgan va tavsiya etilgan diyeta turlaridan biri hisoblanadi.
O‘zganing yuragi bilan necha yil yashash mumkin?
Niderlandiyalik Bert Yanssen Ginnessning rekordlar kitobiga kirdi.
Ko‘z xiralashishi, yurak sohasidagi og‘riqlar qanday kasallik alomati ekani aytildi
Bugun jismoniy faollikning susayishi, kamharakatlik dunyo aholisi orasida jiddiy muammoga aylangan.
yurak uchun eng zararli oziq-ovqatlar ma’lum qilindi
Sho‘r, tuzlangan va nordon ovqatlar yurak uchun eng zararli hisoblanadi.
yurak va ovqatni hazm qilish faoliyati uchun eng foydali sabzavot ma’lum qilindi
U organizmda kalsiyning o‘zlashtirilishi va temirning so‘rilishini yaxshilaydi, xolesterin miqdorini kamaytiradi, qon bosimi barqarorligini ta’minlaydi.
G‘amxo‘rlik qiling, qadrlang!
Har yili 29-sentyabr – «Butunjahon yurak kuni» butun dunyoda nishonlanadi. Xalqaro yurak kuni «Yurak hayot uchun» shiori ostida o‘tkaziladi, tadbir dunyo bo‘ylab yurak-qon tomir kasalliklari epidemiyasi keltirib chiqarayotgan xavf borasida insonlarni xabardor qilishga qaratilgan.
Qarilikda yurakning faoliyatiga foyda beradigan mahsulotlar
Ushbu mahsulotlarda ko‘p miqdorda omega-3 mavjud bo‘lib, qon tomirlari devorlarida yomon xolesterin to‘planishiga to‘sqinlik qiladi.
Olimlar yurak to‘xtaganda odamlar nimani his qilishlarini aniqladilar
AQSh, Bolgariya va Britaniyalik bir guruh olimlar yurak to‘xtashi paytida odamlar ongli o‘lim tajribalarini, shu jumladan xotirjamlik va sevgi tuyg‘ularini boshdan kechirishlari mumkin degan xulosaga kelishdi.
yurakni quvvatlantiruvchi muhim mahsulotlar
Bu haqda rossiyalik shifokor Andrey Tyajelnikov ma’lum qildi.
Shifokorlar yuragi 16 marta to‘xtab qolgan bemorni qutqarib qoldilar
«Mir24» ushbu jarayon haqida ma’lumot berib o‘tdi.
Koronavirus yurak kasalliklarini avj oldirishining sababi topildi
Yakunda bunga yurakdagi kalsiy ionlari darajasini nazorat qiluvchi RyR2 oqsili faoliyati buzilishi sabab bo‘lgani xulosa qilindi.
Qor kurashda ehtiyot bo‘ling!
Yo‘lakdagi qorni kurab tashlash, bir qarashda, juda oson.
Bolalarning yurak nuqsoni bilan tug‘ilishiga nima sabab bo‘ladi?
Bu haqda SSV matbuot xizmatiga tibbiyot fanlari doktori, professor Hakimjon Abrolov quyidagilarni ma’lum qildi.
Shifokor yurakni mustahkamlovchi uch ichimlik haqida ma’lumot berdi
Kaliy va magniy miqdori yuqori bo‘lgan ichimliklar yurak-qon tomir tizimining faoliyatini yaxshilashga va qon bosimini pasaytirishga yordam beradi.